Mon panier : pour 2

1 pomme golden

1 kiwi

1 pomelo

1 poignée de noisettes

La recette :

Prélever des suprêmes de pomelo

Couper les suprêmes en morceaux

Éplucher et couper en morceaux le kiwi

Couper les noisettes en 2

Couper la pomme en morceaux

Placer le tout dans vos bento 

Placer au réfrigérateur

Déguster !!!

Mon panier : pour 2

1 pomme granny

1 kiwi

1 morceaux de pastèque

des feuilles de menthe

La recette :

Couper dans 1 pastèque un beau morceau puis le couper en petits morceaux

Éplucher et couper le kiwi

Couper la pomme en petits morceaux

Mélanger le tout

Placer dans le bento

Ajouter des feuilles de menthe lavées

Mettre au réfrigérateur

Déguster !!!

Mon panier : 

2 tranches de pastèque

1 barquette de fraises

des amandes

La recette :

Couper les amandes en 2 ou en 4

Laver les fruits

Couper des cubes de pastèque

Couper les fraises en 2 ou en 4 en fonction de leur grosseur

Placer le tout dans les bentos

Placer au réfrigérateur

Déguster !!!

Mon panier : pour 2

1 morceau de feta

1 morceau de pastèque

La recette :

Couper en morceaux la pastèque

Couper des cubes de feta

Placer le tout séparément dans le bento

Placer au réfrigérateur

Avec votre fourchette piquer un morceau de feta avec un morceau de pastèque

Déguster !!!

Mon panier : pour 2

1 pomme golden

1 morceau de pastèque

La recette :

Éplucher et couper la pomme en lamelles

Couper en morceaux la pastèque

Placer le tout dans le bento et mélanger

Placer au réfrigérateur

Déguster !!!